Рубрика: Информационные материалы

Основные причины  сердечно – сосудистых заболеваний

1.  Решающим фактором сердечно – сосудистых заболеваний является нарушение деятельности высших отделов центральной нервной системы, то есть сбои в работе головного мозга. Поэтому к АГ может привести даже лишь часто повторяющийся стресс, не говоря уже о сильном волнении или нервном потрясении. Может спровоцировать и напряжённая умственная деятельность, в особенности по ночам, без достаточного отдыха.

2. Наследственность. Особенно если гипертензия наблюдалась у двоих и более родственников первой степени (родители, бабушки, дедушки).

3. Избыточное потребление соли. Учёные медики создали модель так называемой «солевой гипертензии» на основе целого ряда исследований. Связь между уровнем давления и количеством употребляемой соли установлена совершенно чётко: если в организм с пищей поступает её более 5 грамм ежедневно, это способствует старту болезни, тем более, если человек к ней предрасположен.

4. Атеросклероз и сахарный диабет.

5. Период климакса у женщин.  По статистике, в 6 случаях из 10 АГ развивается у женщин именно во время менопаузы. Дело в том, что тогда в организме нарушается гормональный баланс, и обостряются нервные и эмоциональные реакции.

6. Возраст и пол. У мужчин в возрасте 20 – 29 лет АГ встречается в 9,4% случаев, а в 40 – 49 лет – уже в 35%. В возрасте 60 – 69 лет этот показатель возрастает до половины. Но если до 40 лет мужчины болеют АГ чаще, то затем соотношение меняется в сторону женщин.

7. Вредные привычки и неправильный образ жизни – курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, гиподинамия.

Чтобы остановить сердечно – сосудистые заболевания в самом их начале есть хорошо известные рекомендации.

 — Откажитесь от вредных привычек. Ведь, скажем, никотин пусть даже в самых малых количествах, способствует повышению кровяного давления в сосудах.

— Следите за весом. Большинство пациентов с гипертензией страдают избыточным весом. Похудеете – заодно снизите риск возникновения диабета, гипертрофии левого желудочка и др.

— Двигайтесь. Любая регулярная физическая нагрузка укрепляет (ходьба, плаванье) сердечную мышцу и снижает систолическое и диастолическое давление на 5 – 10 мм рт. ст. Физических нагрузок в домашних условиях (по 30 минут 3 раза в неделю) тоже вполне достаточно.

— Боритесь со стрессами. Если самостоятельно делать это тяжело – обращайтесь за помощью к психологам, опытным специалистам. — Диета для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний не предполагает снижение калорийности пищи, наоборот, рацион должен быть наиболее полным и оптимально обеспечивать организм всеми полезными веществами. Есть надо 4 – 5 раз в день, небольшими порциями. Соли – не более 5 г в сутки, а лучше – меньше. Поменьше животных жиров, жареного, сахара и хлебобулочных изделий.

В декабре 2019 г. в соответствии с приказом главного врача Мостовского районного ЦГЭ запланированы мониторинги следующих объектов:

территории населенных мест:

• Территория г. Мосты.

коммунальные водопроводы:

• г.Мосты;

Станции обезжелезивания:

• г.Мосты;
• аг.Б.Рогозница;
• аг.Б.Озерки;
• аг.Глядовичи;
• аг.Лунно;
• аг.Дубно;
• аг.Хартица.

организации здравоохранения (УЗ Мостовская ЦРБ):

• районная поликлиника;
• центральная районная больница;
• Дубненская УБ и АВОП;
• Куриловичская УБ и АВОП;
• Хартицкая АВОП.

предприятия торговли продовольственными товарами и общественного питания:

• Т.п. «Усмешка» ЧТУП «Дивалют»;
• Магазин «Прометей» ЧТУП «Салон-магазин «Прометей»;
• Магазин «Гурман», ТПС Большие Степанишки, ТПС Малые Степанишки, «Аксамит» Мостовского филиала Гродненского ОПО, «Родны Кут»;
• Т.п. «Анастасия» ЧТУП «Андина»;
• Магазин «Евроопт» филиала ООО «Евроторг»;
• Магазин «Алми» филиала ЗАО «Юнифуд».

детские и подростковые учреждения:

• ГУО «Социально-педагогический центр Мостовского района»
• Оздоровительные лагеря на базе учреждений образования в период зимних каникул.

сельскохозяйственные и промышленные предприятия:

• ГП «Мостовская сельхозтехника»;
• КСУП «Озеранский»;
• ИП Гайдук;
• ИП Глушков;
• Мостовский узел почтовой связи;
• Мостовский участок электросвязи;
• Пост электрической централизованной связи;
• Мостовский район электрических сетей;

Околоток №11 ст.Мосты.

В целях профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний напоминаем о необходимости соблюдения мер предосторожности во время посещения зарубежных стран (особенно стран с тропическим климатом):

1.Применение эффективных репеллентов в целях уменьшения риска укусов комаров и других кровососущих насекомых, использование оконных противомоскитных сеток в помещениях, а также использование  одежды с длинными рукавами, брюк, ботинок с плотными гетрами или носками.

В случае обнаружения присасывания клещей, следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений следует  немедленно обратиться к врачу.

2.Соблюдение определенных правил при организации своего пребывания за рубежом, в том числе питания, питьевого режима, купания в водоемах, а именно:

2.1.Употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены, в определенных пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества;

 для питья употреблять только гарантированно безопасную воду и напитки (бутилированная или кипяченая вода, напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества). Не употреблять лед, приготовленный из сырой воды;

овощи и фрукты мыть безопасной водой (кипяченой или бутилированной) и обдавать кипятком;

мясо,  рыба,  морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями.  В случае необходимости приобретайте продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах.  При покупке продуктов обращайте внимание на срок годности, соблюдайте температурный режим их хранения, не употребляйте продукты после истечения срока годности; не берите с собой в дорогу скоропортящиеся продукты (вареную колбасу, молочные и кисломолочные продукты, пирожные с кремом и т.п.).

2.2.Соблюдать правила личной гигиены, в том числе  гигиены рук.      

2.3.Использовать   для купания водоемы, разрешенные для 

организованного отдыха; при купании в водоемах и бассейнах не

допускайте  попадание  воды в рот.

     3.Соблюдать  гигиену жилища (проветривание, влажная уборка

     помещений).

4. Во время отдыха следует исключить любой контакт с   

дикими животными, грызунами, птицами, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней.

5. Необходимо провести  профилактическую прививку против кори при планировании поездки в страны с высокой заболеваемостью корью, если отсутствуют сведения о прививке или перенесенном ранее заболевании. 6. Обязательно обратиться  к врачу в случае ухудшения состояния здоровья по возвращении из зарубежной поездки.

В Мостовском районе подходит к завершению кампания вакцинации против гриппа. По состоянию на 22.11.2019г. привито 10 637 человек, что составляет 38,4 % численности населения района.

     Дети в возрасте от 6 месяцев до 3 лет привиты на 56,5%, дети в возрасте от 3 до 6 лет привиты на 40,9%, охват вакцинацией  школьников-39,3%.

Создана безопасная иммунная прослойка в 75,1% среди детей и взрослых с хроническими заболеваниями,  лица  старше 65 лет привиты на 66,8%.

    Окончена вакцинация работников ОАО «Мостовчанка», ОАО «Черлена» — привито 40% работающих, работники бытового обслуживания привиты на 48,1%, работники службы жилищно-коммунального хозяйства, энергообеспечения и связи охвачены иммунизацией на 75,1%, медицинские и фармацевтические работники привиты на 91,9%.      

Справочно

    Грипп — инфекция особая. Это смертельно опасная болезнь. Сезонная эпидемия гриппа — очень серьёзная проблема, ведь вирус распространяется воздушно-капельным путём.

    По статистике Всемирной организации здравоохранения около 3 млрд. человек болеет гриппом ежегодно, и около 3 млн. из них умирает. Даже в благополучных странах около 1% больных гриппом погибает. 

     Грипп опасен тем, что этот вирус умеет мутировать, т.е. изменять свою структуру, приспосабливаясь и к лекарствам, и к нашему иммунитету.

     Особенно грипп опасен для детей и беременных женщин — они могут погибнуть за трое суток. Когда была эпидемия свиного гриппа, то большой процент смертности был как раз среди беременных женщин. Вторая группа риска — малыши. Третья группа — пожилые люди — старше 65 лет, а также с заболеваниями по типу диабет, заболевания почек и бронхо-лёгочной системы.

      Возникновение болезни всегда лучше предупредить, сделав прививку от гриппа.

Поспешите на прививку, кампания вакцинации  против гриппа продлится  до  01 декабря 2019г.

Корь считается одним из самых опасных и заразных инфекционных вирусных заболеваний, лекарств от которого не существует. Ошибочно полагать, что корь опасна исключительно в детском возрасте, не меньшую угрозу она представляет и для взрослых людей. Причем у тех, кто не был вакцинирован, болезнь зачастую протекает особенно тяжело.

  Для этой инфекции характерна почти 100% восприимчивость — то есть если человек, ранее корью не болевший и не привитый, будет контактировать с больным корью — вероятность заболеть чрезвычайно высока. Вот почему так важно строгое соблюдение сроков вакцинации.

   Причины заболевания

      Путь передачи инфекции воздушно-капельный. Вирус выделяется во внешнюю среду с капельками слюны при разговоре, во время кашля, чихания. Источник инфекции — больной корью, который заразен для окружающих с последних 2 дней инкубационного периода до 4-го дня высыпаний. С 5-го дня высыпаний больной считается незаразным. После перенесенного заболевания у выздоровевших сохраняется пожизненный иммунитет. Дети, родившиеся от перенесших корь матерей, остаются невосприимчивыми к болезни до 3 месяцев, так как в течение этого периода в их крови сохраняются защитные материнские антитела. Лица, не болевшие корью и не привитые против нее, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте.

    Симптомы кори

      Инкубационный период, т.е. время от заражения до появления первых симптомов, длится от 7 до 14 дней. Важно помнить, что болезнь начинается не с появления сыпи, а с симптомов простуды: температура 38-40 градусов, резкая слабость, отсутствие аппетита, сухой кашель, насморк. Позже появляется конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза). Примерно через 2-4 дня после первых симптомов болезни на слизистой оболочке щек (напротив коренных зубов) возникают мелкие беловатые высыпания. На 3-5 день болезни появляется сыпь в виде ярких пятен, которые имеют тенденцию сливаться между собой. Сначала она обнаруживается за ушами и на лбу, затем быстро распространяется ниже на лицо, шею, тело и конечности.  В период максимального высыпания, через 2-3 дня после появления сыпи, температура снова может подниматься до 40.5°. Сыпь держится 4-7 дней. На месте пятен остаются очаги коричневой пигментации, через 2 недели кожа становится чистой.

   Осложнения

      Осложнения развиваются чаще у детей в возрасте до пяти лет или у взрослых старше 20 лет. Наиболее распространенными являются воспаление среднего уха (отит), слепота, бронхопневмония, воспаление шейных лимфоузлов, ларингит, энцефалит. К сожалению, осложнения кори не так уж редки, поэтому лечение заболевания должно проводиться под медицинским контролем.

   Профилактика кори

      Надежным и эффективным методом профилактики кори является вакцинация. Прививка от кори — это, по своей сути, искусственное инфицирование вирусом, но очень ослабленным, в результате которого организм вырабатывает защитный иммунитет. У некоторых детей с 6 по 20 день после прививки могут отмечаться слабые реакции в виде повышения температуры, а иногда появления конъюнктивита и необильной сыпи. Эти симптомы сохраняются 2-3 дня, после чего все благополучно проходит. Пугаться не стоит, это вполне возможно и не опасно.  Первую вакцинацию проводят детям в возрасте 12 месяцев, ревакцинация проводится  в возрасте 6 лет.

       Иммунизация взрослого населения становится очень актуальной с учетом того, что эпидемиологическая ситуация по кори в мире сейчас напряженная. На сегодняшний день в Мостовском районе все желающие в возрасте от 18 до 55 лет, ранее не привитые против кори, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках либо перенесенном заболевании, могут получить прививку против кори в  поликлинике, врачебной амбулатории по месту жительства.

Помните!  Своевременно сделанная прививка позволит Вам сохранить здоровье и избежать неприятностей.

 Микроспория – это заразное кожное заболевание человека и животных, которое вызывается микроскопическими грибками рода Микроспорум.

 Источниками распространения заболевания являются пораженные бродячие и домашние животные, причем в 85% случаях это кошки, 15% — собаки, в меньшей степени –  больной человек.

           За 10 месяцев 2019г. по сравнению с аналогичным периодом 2018г. в районе наблюдается рост заболеваемости микроспорией на 26,1% (в 1,4 раза), зарегистрировано 23 случая, в 2018г. было зарегистрировано17 случаев. 14 случаев  зарегистрировано у городских жителей и 9 случаев у сельских. Болели 2-ое взрослых и 21 ребёнок. Источниками инфекции в основном явились домашние животные. В домашних очагах специалистами ветслужбы на микроспорию осмотрено 22 кошки и 9 собак, из них выявлено больных микроспорией 8 кошек и 2 собаки.

         Заражение происходит при непосредственном контакте с больным животным (человеком) или через инфицированные ими предметы обихода: постельное белье, предметы личной гигиены, игрушки, книги, ковры, мягкая мебель, подстилки для животных и предметы ухода за ними. Возбудители микроспории могут сохранять свою жизнеспособность во внешней среде до 10 лет.

         Скрытый период заражения колеблется от 5-ти дней до 1,5 месяцев.

При поражении волосистой части головы наблюдается образование одного-двух крупных очагов округлых или овальных очертаний и несколько более мелких. Очаги имеют четко выраженные границы, покрыты отрубевидными серовато-белыми чешуйками (как бы посыпаны мукой). Почти все волосы в них обломаны и выступают над уровнем кожи на 4-8 мм, легко извлекаются, в основании покрыты беловатым рыхлым чехлом.

         На гладкой коже очаги микроспории размером 1-2 см располагаются в основном на открытых частях тела и также имеют круглую или овальную форму. Поверхность покрыта чешуйками, пузырьками и тонкими корочками по периферии. Иногда поражаются брови, веки, ресницы.

         Профилактика заболевания основывается на том, что источниками заражения являются животные и болеют в основном дети.

         Чтобы предупредить заражение микроспорией от домашних животных  необходимо:

— следить за здоровьем своих четвероногих питомцев. У животных признаки болезни проявляются в виде шелушения кожи, появление корочек и очагов облысения различной конфигурации. В остальных случаях признаки болезни не заметны и выявляются только при специальном исследовании с помощью люминесцентных ламп. Поэтому необходимо периодически проверять домашнее животное у ветеринарных специалистов и при первых признаках заболевания обращаться за ветеринарной помощью. Следует знать, что лечение животных от микроспории, а особенно кошек – бесперспективно и требует больших моральных и финансовых затрат. В большинстве случаев пораженные микроспорией животные подлежат усыплению;

—  соблюдать правила содержания домашних животных: не выпускать на прогулку без сопровождения; выгуливать на поводке и в наморднике, что позволит исключить прямой контакт вашего любимца с другими животными.

         Для предупреждения заражения микроспорией от безнадзорных животных необходимо:

—  оградить детей от контакта с безнадзорными кошками и собаками, для чего не следует подбирать их и нести в дом;

— исключить доступ безнадзорных животных на детские игровые и спортивные площадки, в места общественного пользования и отдыха детей и взрослых —  не позволять детям играть на чердаках и в подвалах многоквартирных домов;

— при обнаружении в микрорайонах и населенных пунктах безнадзорных животных обращаться к специалистам ЖЭСов, сельсоветов для принятия последними мер по отлову.

         Соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки после посещения улицы, работы на приусадебных участках, ухода за животными. При появлении признаков заболевания не занимайтесь самолечением, а своевременно обращайтесь за медицинской помощью к врачу-дерматологу.

         В РУП ЖКХ создана бригада по отлову безнадзорных животных. Заявки на отлов принимаются от населения, различных служб и ведомств по телефонам 61759 или 115.

Основной задачей медицинской науки и практики во все времена была и есть концентрация усилий на борьбу с главными причинами смертности населения.

В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два. Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ сегодня каждый второй-третий – из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований.

К настоящему времени, благодаря усилиям ученых разных стран мира, накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.

Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами (никотин, окись углерода, синильная кислота) пагубно действующих, преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака. Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно. Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем трудоспособного, а нередко молодого возраста.

По данным Всемирной организации здравоохранения, курение сегодня вызывает около 40% общей смертности населения и расценивается как основная причина преждевременной смерти, которую можно избежать. Многие ведущие онкологи мира пришли к выводу, что победа над курением явится залогом значительных успехов в борьбе со злокачественными опухолями, в частности обеспечит снижение заболеваемости раком легкого не менее чем на 30%.

Однако хочется подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. Цените и берегите свое здоровье!

Главный врач Мостовского районного ЦГЭ

А.Трачук