Рубрика: Информационные материалы

     На календаре осень, значит, сто не за горами сезон острых респираторных заболеваний.

     К сожалению, грипп продолжает оставаться наиболее массовым инфекционным заболеванием (по частоте и количеству случаев в мире и составляет 95 % всех инфекционных заболеваний). Прививка сводит к минимуму вероятность заболевания гриппом и возможность осложнений (ларинготрахеит, ангина, пневмония, бронхит, гайморит, поражение внутреннего уха, отек легких, поражение нервной системы в виде энцефалита, менингоэнцефалита, миокардит.).

Иммунный ответ на прививку против гриппа формируется от двух недель до месяца (в среднем — 21 день) и обеспечивает защиту до года. Состав вакцины меняется вместе с мутацией вируса гриппа. Всемирная организация здравоохранения тщательно отслеживает появление новых штаммов гриппа и корректирует состав вакцин до начала предстоящего эпидемического сезона. Поэтому прививаться от гриппа необходимо ежегодно.

Важно понимать, что от прививки заразиться нельзя. Могут появиться лёгкие симптомы, например, слабость, невысокая температура, как реакция на введение вакцины, которые могут присутствовать до 3-х дней.

Грипп тяжелее всего переносят пожилые, лица с ослабленным иммунитетом, а также люди с тяжёлыми хроническими заболеваниями. Грипп может также усугубить хронические заболевания, такие как эмфизема, хронический бронхит, астма, ишемическая болезнь сердца и застойная сердечная недостаточность.

 Очень важно вакцинировать против гриппа детей.  Именно дети, особенно школьники, постоянно находятся в коллективе и заражают друг друга. Они могут принести инфекцию в семью, где их ежедневно окружают братья, сестры, бабушки и дедушки. Вакцинация от гриппа детей означает, что широкий круг людей будет защищен, в том числе пожилые. Если Вы не хотите прививать детей от гриппа или у них есть противопоказания к вакцинации, необходимо привить всё окружение ребенка. Вакцинация против гриппа детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет проводится двукратно с интервалом 1 месяц.

Желательно прививаться беременным женщинам, находящимся во II-III триместрах беременности. Поствакцинальные антитела проходят через плаценту к плоду и защищают его от вируса гриппа внутриутробно и в первые 6 месяцев жизни. Решение о проведении прививки принимает женщина совместно с врачом, наблюдающим её беременность.

Немаловажную роль вакцинация против гриппа, как профилактическая мера, имеет для людей, которые по роду своей деятельности контактируют с большим количеством людей: работники учреждений образования, торговых объектов, жилищно-коммунальной службы.

Важно понимать, что не так страшны сами вирусы, как осложнения после перенесенной инфекции. Избежать ненужных и необоснованных рисков поможет наш верный помощник в борьбе за здоровье населения – вакцинация.

Сделав прививку, Вы защитите себя и своих близких!                                    

Помощник врача-эпидемиолога

С.Дубицкая

Начиная с 2004 года, благодаря инициативе Международной федерации ассоциаций псориаза (IFPA) во всем мире 29 октября отмечают Всемирный день борьбы с псориазом. По статистике 3% населения планеты страдают от этого заболевания.

Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое проявляется в виде воспалительных изменений на коже. Оно затрагивает не только физическое состояние пациента, но и его психоэмоциональное здоровье.

Причины псориаза

Точные причины псориаза пока не установлены, но известно, что данное заболевание является мультифакторным. Основные факторы, способствующие развитию псориаза, включают:

1. Генетическая предрасположенность: наличие псориаза у близких родственников увеличивает риск его развития.

2. Иммунная система: нарушения в работе иммунной системы приводят к избыточному образованию клеток кожи.

3.Внешние факторы: стресс, инфекции (особенно стрептококковые), травмы кожи и некоторые медикаменты могут, злоупотребление алкоголем и курение –  могут провоцировать обострение псориаза.

Симптомы псориаза

Псориаз может проявляться в различных формах, но наиболее распространенными симптомами являются:

— Пятна на коже: красные, воспаленные участки кожи, покрытые белыми чешуйками.

— Зуд и жжение: обострение заболевания часто сопровождается зудом.

— Сухость кожи: зараженные участки могут трескаться, что приводит к болевым ощущениям.

— Ногтевые изменения: у пациентов могут наблюдаться изменения ногтей, такие как точечные углубления или деформация.

Локализироваться проявления псориаза могут на любом участке кожи, но чаще всего это сгибы, локти, колени, волосистая часть головы и область крестца. Псориаз не заразен, а больной человек абсолютно безопасен для окружающих. 

Чтобы сократить частоту рецидивов болезни и свести его проявления к минимуму, нужно соблюдать следующие требования:

1. Избегайте стрессов. Стрессы провоцируют обострения, а сама болезнь уже является причиной стресса.

2. Носите «правильную» одежду. Трение одежды о некоторые участки кожи может провоцировать усиление высыпаний, поэтому стоит выбирать удобную одежду, не травмирующую поверхность тела. Кроме того, подобная одежда должна позволять телу дышать и быть светлой (при обострении отпадающие чешуйки будут очень заметны на тёмной ткани).

3. Ведите здоровый образ жизни. Вашему организму нужно отдыхать, а также двигаться. Старайтесь как можно чаще выбираться на природу, заниматься спортом — всё это укрепляет организм. Если вы склонны к летним обострениям, избегайте прямых солнечных лучей и не забывайте наносить на кожу защитные кремы. При обострении не посещайте бани и сауны, чтобы обострение не затянулось.

4. Ухаживайте за кожей. Принимайте лёгкий душ, используйте специальные кремы и косметику из аптек, которые подходят вашей коже. Не травмируйте её.

5. Правильно распределите нагрузку на всё тело. Не перегружайте при псориазе одну руку или ногу, занимайтесь лечебной гимнастикой, плаванием. Псориаз — это сложное и многогранное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Для достижения максимальной эффективности важно работать в тесном контакте с дерматологом и следовать рекомендуемым методам лечения. Заботясь о своем здоровье и избегая триггеров, пациенты могут контролировать свои симптомы и улучшать качество жизни.

Государственное учреждение «Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии» информирует, что с 14 октября 2025 года на Национально правовом портале Интернет-портале Республики Беларусь официально опубликовано постановление Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 4 августа 2025 г. №67 (далее – постановление), в соответствии с которым утверждены санитарные нормы и правила «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации жилых домов»

            Документ доступен по следующей ссылке: https://pravo.by/document/?guid=12551&p0=W22543947p            

Настоящее постановление вступает в силу с 1 мая 2026г.

Врач- гигиенист (заведующий отделом )

Санитарно-эпидемиологического отдела

Мостовского райЦГЭ                                                                                      П.Л.Диваков                                                                                         

Отравления грибами относятся к одним из самых тяжелых и часто имеют летальный исход. Основная причина — незнание и пренебрежение простыми правилами.

Инструкция по сбору грибов:

• Собирайте только те грибы, которые вы ЗНАЕТЕ на 100%. Не берите гриб, если есть малейшее сомнение в его видовой принадлежности. Не существует «народных» или «простых» признаков, чтобы отличить ядовитый гриб от съедобного (например, серебряная ложка или луковица не почернеют в кастрюле с ядовитыми грибами).
• Никогда не пробуйте сырые грибы на вкус. Это опасно даже для съедобных грибов, а в случае с ядовитыми может привести к тяжелейшему отравлению.
• Избегайте старых, перезрелых, червивых и поврежденных грибов. В них начинаются процессы разложения и накапливаются токсины, опасные даже для съедобных видов.
• Не собирайте грибы вблизи автомобильных дорог (ближе 300-500 м), промышленных предприятий, свалок, в городских парках и вдоль обочин. Грибы  впитывают все тяжелые металлы, радионуклиды и другие ядовитые вещества из почвы и воздуха.
• Собирайте грибы в плетеные корзины. В полиэтиленовых пакетах и ведрах они быстро мнутся, нагреваются и портятся.
• Не доверяйте мифам: «Ядовитые грибы не бывают червивыми» — ложь! Например, личинки некоторых насекомых спокойно едят смертельно опасные мухоморы и бледные поганки. «Яд исчезает после варки» — ложь! Термостойкие токсины (например, у бледной поганки) не разрушаются даже при длительном кипячении.

Правила обработки и приготовления:

• Перебирайте и обрабатывайте грибы в тот же день, когда собрали. Не оставляйте их на ночь.
• Тщательно очистите грибы от мусора и хорошо промойте под проточной водой.
• Обязательная варка. Многие условно-съедобные грибы (грузди, волнушки, свинушки и др.) требуют обязательного вымачивания и многократного отваривания (2-3 раза по 15-20 минут) со сменой воды. Это удаляет горький млечный сок и раздражающие вещества.
• Соблюдайте технологию приготовления. Не закрывайте герметично банки с грибами, не прошедшими достаточную термическую обработку (это может привести к ботулизму — смертельно опасному заболеванию).

Правила покупки:

Покупка грибов — это зона повышенного риска.

Не покупайте грибы с рук! Ни на рынках (с машин у обочины), ни у неизвестных продавцов. Вы не можете знать, где и когда они были собраны.

Покупайте грибы только в официальных торговых точках (магазинах, специализированных отделах), где они проходят обязательный контроль. Это в основном культивируемые грибы: шампиньоны, вешенки, шиитаке.

Не покупайте грибные консервы домашнего приготовления, особенно у непроверенных людей. Риск ботулизма очень высок.

Особые группы риска:

• Дети. Детский организм более чувствителен к токсинам. Грибы — тяжелая пища, и их не рекомендуется давать детям до 12-14 лет. Ферментная система ребенка может не справиться с хитином (вещество, из которого состоит клетчатка грибов).
• Пожилые люди, беременные и кормящие женщины, люди с заболеваниями ЖКТ, печени и почек. Им следует либо полностью отказаться от грибов, либо употреблять их с крайней осторожностью.

Лучше выбросить сомнительный гриб, чем рисковать своей жизнью и здоровьем. Не существует маленьких или незначительных отравлений грибами. Будьте бдительны и ответственны, и тогда сбор грибов принесет вам только удовольствие.

Ольга Почебут,

помощник врача-гигиениста

санитарно-эпидемиологического отдела

Государственное учреждение «Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии» в соответствии с Указом Президента Республики Беларусь от 16 октября 2009 г. № 510 «О совершенствовании контрольной (надзорной) деятельности в Республике Беларусь» информирует о типичных нарушениях санитарно-эпидемиологических требований, выявленных на объектах торговли и общественного питания при реализации пищевой продукции в ходе надзорных мероприятий.

В сентябре 2025 года надзорными мероприятиями охвачено 8 объектов, нарушения были установлены в 100% случаев.

Проведенный анализ показывает, что основными нарушениями явилось:

отсутствие (недостаточное проведение) производственного контроля – 8 случаев;

реализация пищевой продукции:

без маркировки – 1 случай;

с истекшим сроком годности – 1 случай;

запрещенной к ввозу на территорию Республики Беларусь – 1 случай;

неудовлетворительное санитарное состояние помещений, торгового, технологического и холодильного оборудования –  2 случая;

использование оборудования, емкостей, тары, инвентаря, посуды с поврежденным покрытием – 3 случая;

нарушения условий хранения в т.ч. нарушение темпеатурного режима хранения пищевой продукции – 10 случаев.

В сентябре 2025 года вынесено 2 указания об изъятии из обращения пищевой продукции, не соответствующей требованиям законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия общим весом – 33,069 кг.

К административной ответственности привлечено 2 физических лица, наложен штраф в размере 4 базовых величин.

По фактам выявленных нарушений при проведении надзорных мероприятий выдано 2 предписания об устранении нарушений.

Как следует из проведенного анализа, причиной выявленных нарушений является сниженный контроль со стороны руководителей и администрации субъектов хозяйствования за соблюдением работниками объектов требований законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия, а также низкая исполнительская дисциплина сотрудников.

Информация предоставлена для сведения и использования в работе, а также для профилактики аналогичных нарушений.

Подготовил помощник врача-гигиениста СЭО

Ю.В. Крупица

Здоровый образ жизни – это комплексное понятие, охватывающее правильное питание, физическую активность, психоэмоциональное состояние и отказ от вредных привычек. Для школьников соблюдение этих принципов особенно важно, так как в этом возрасте формируются основы здоровья, привычки и жизненные ориентиры. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты здорового образа жизни для школьников.

 1. Правильное питание

Правильное питание играет важнейшую роль в развитии ребенка. Оно должно быть разнообразным, сбалансированным и полноценным. Основные рекомендации включают:

— Употребление свежих овощей и фруктов: они обеспечивают организм витаминами, минералами и клетчаткой.

— Отказ от фастфуда и сладостей: такие продукты могут негативно сказаться на здоровье и привести к избыточному весу.

— Достаточное количество воды: вода необходима для поддержания нормальной работы всех систем организма.

2. Физическая активность

Регулярная физическая активность способствует укреплению здоровья, развитию мышечной массы и повышению выносливости. Школьники должны стремиться к следующему:

— Заниматься спортом не менее 2-3 раз в неделю: это могут быть секции, тренировки в спортзале или просто активные игры на улице.

— Совмещать разные виды активности: спортивные игры, плавание, танцы – всё это помогает развивать различные группы мышц и поддерживать интерес.

3. Психоэмоциональное здоровье

Эмоциональное состояние также играет важную роль в жизни школьника. Чтобы поддерживать психоэмоциональное здоровье, нужно:

— Общаться с друзьями и семьей: поддержка и понимание окружающих помогают справляться с трудностями.

— Находить время для отдыха и хобби: занятия, которые приносят радость, помогают снизить уровень стресса и усталости.

4. Соблюдение режима дня

Соблюдение режима дня помогает организовать время для учебы, отдыха и физической активности. Вот несколько рекомендаций:

— Регулярные часы сна: школьникам нужно спать 8-10 часов, чтобы восстанавливать силы и оптимизировать работу мозга.

— Планирование учебного времени: правильная организация учебного процесса поможет избежать стресса и перегрузок.

 5. Отказ от вредных привычек

Вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, могут существенно подорвать здоровье школьника. Рекомендуется:

— Избегать общения с теми, кто курит или употребляет алкоголь: это поможет сохранить здоровье и сформировать правильные взгляды на жизнь.

— Обсуждать с родителями и учителями важность здоровья: открытые диалоги помогут лучше осознать риски. Здоровый образ жизни – это инвестиция в будущее школьника. Соблюдение принципов правильного питания, регулярной физической активности и психоэмоционального баланса поможет ребенку развиваться гармонично и достигать своих целей. Создавая поддерживающую среду и активно участвуя в формировании привычек, родители и учителя могут способствовать здоровому и счастливому детству.

Ежегодно с 2007 года 28 сентября проводится Всемирный день борьбы с бешенством.

Бешенство – это инфекционная болезнь с преимущественным поражением центральной нервной системы, сопровождающаяся судорогами, спазмами глоточной и дыхательной мускулатуры, часто со смертельным исходом. Когда вирус поражает центральную нервную систему и появляются клинические симптомы, бешенство приводит к летальному исходу в 100% случаев. Вирус бешенства, содержится в слюне больного животного. При укусе вместе со слюной вирус попадает в рану. Очень опасно попадание слюны больного животного на слизистые оболочки глаз, рта, носа, а также на кожу, где могут быть невидимые простым глазом повреждения. Особую опасность представляют бродячие собаки и кошки. Среди людей заболевания бешенством распространяют обычно домашние животные.

В Гродненской области в первом полугодии 2025 года в учреждения здравоохранения за оказанием медицинской помощи по случаю контакта с животными обратилось более тысячи человек (26,2% от обратившихся – дети до 18 лет).

Профилактика бешенства

Профилактика бешенства заключается в ликвидации заболеваемости бешенством животных и предупреждении болезни у людей, подвергшихся укусам инфицированных животных. Основной мерой профилактики считается прививка от бешенства всех бродячих животных.

    В целях предупреждения заражения бешенством необходимо:

1. минимизировать контакты с бродячими и дикими животными, особенно проявляющими агрессию;
2. не покупать животных «с рук», без наличия соответствующих документов;
3. соблюдать правила содержания домашних животных (своевременно проводить профилактическую вакцинацию против бешенства, выгуливать домашних животных при наличии поводка и намордника);
4. при заболевании животного, либо при появлении симптомов, не исключающих бешенство, а также в случаях изменения поведения домашнего животного, получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин обязательно обращаться к ветеринарному специалисту для установления 10 дневного наблюдения за животным или выяснения причины его смерти;
5. запрещается приносить домой диких животных. Как правило, здоровые дикие животные избегают встречи с человеком. И если такое животное появляется в населенном пункте, можно предположить, что оно больно бешенством. Нужно принять все меры личной предосторожности и обеспечения безопасности для себя и своих близких;
6. если взяли с улицы бездомное животное, его следует в кратчайший срок показать ветеринарному врачу и сделать профилактическую прививку против бешенства.

В случаях, когда контакта с животным не удалось избежать (оцарапывание, укус, ослюнение), необходимо:

• провести первичную обработку места контакта – тщательно промыть струей воды с мылом;
• при наличии раны – после промывания с мылом обработать края раны 5% настойкой йода;
• наложить стерильную повязку и немедленно (в течение суток после контакта) обратиться в медицинское учреждение. Только врач (хирург, травматолог) оценит риск возможного заражения вирусом бешенства и назначит, при необходимости, прививочный курс.

Прививки от бешенства — остаются пока единственным средством, предотвращающим это грозное заболевание. Курс прививок составляет всего шесть инъекций по определенной схеме. Недопустимы самовольные перерывы в проведении вакцинации, прекращение или сокращение курса, иначе прививки будут неэффективны.