Рубрика: Информационные материалы

Специалистами Мостовского районного ЦГЭ совместно с профсоюзами агропромышленного комплекса продолжается проведение оценочных мероприятий условий труда работающих занятых на сельхозработах в сельскохозяйственных организациях района. По результатам проведенной оценки типичными нарушениями законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения являлись такие нарушения как неиспользование спецодежды, отсутствие условий для мытья рук при организации питания в полевых условиях, аптечки не укомплектованы в соответствии с перечнем вложений.

Специалистами Мостовского районного ЦГЭ проведены оценочные мероприятия условий труда работающих занятых на сельхозработах в сельскохозяйственных организациях района.

По результатам проведенной оценки типичными нарушениями законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения являлись такие нарушения как неиспользование спецодежды, отсутствие условий для мытья рук при организации питания в полевых условиях, неиспользование средств индивидуальной защиты при работе с ядами, аптечки не укомплектованы в соответствии с перечнем вложений.

Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, чтобы привлечь внимание к настоятельной необходимости ликвидации туберкулеза – самого смертоносного инфекционного заболевания в мире.

   Возбудителем заболевания является микобактерия туберкулёза.

   Передается заболевание аэрогенным путём (через инфицированный воздух).

   Источником туберкулёзной инфекции является больной человек. При кашле, разговоре, чихании больные люди выделяют большое количество бактерий, которые могут сохранятся в воздухе в плохо вентилируемом помещении в течении нескольких недель и даже месяцев и через дыхательные пути попадать в организм здорового человека.  Однако инфицироваться микобактериями туберкулёза – еще не значит заболеть. Разные люди в разной степени восприимчивы к инфекции. Вероятность заболеть у здорового человека, инфицированного микобактериями туберкулёза, составляет 5-10% в течении жизни. Чаще всего болеют туберкулёзом люди с ослабленным иммунитетом.     

    Первые симптомы и признаки заболевания туберкулёзом.

   Заболевание возникает не сразу: от момента заражения до развития заболевания может пройти от нескольких дней до нескольких месяцев.

   У человека появляютсятакие симптомы, как длительный кашель (сухой или с выделением мокроты (более 3 недель), иногда с примесью крови), потеря аппетита, снижение массы тела, общее недомогание, слабость, потливость (особенно по ночам), снижение работоспособности, усталость, периодическое повышение температуры тела, боли в груди.

   Опасен туберкулёз тем, что разрушает ткани лёгких и это становится причиной    смерти. Из-за того, что заболевание очень долгое время протекает скрыто, бессимптомно и на возникшее легкое недомогание, как правило, человек не обращает внимания, болезнь прогрессирует и за медицинской помощью обращаются слишком поздно, когда лечение требует больших усилий и времени.

    Как же защититься от этой тяжело излечимой инфекции?

   Самым первым и важным барьером на пути коварной болезни является      прививка БЦЖ. Прививку делают в роддоме при отсутствии противопоказаний в первые 3—5 дней жизни ребенка.  Иммунизация не исключает инфицирование, но препятствует развитию тяжелых генерализованных процессов в детском возрасте и способствует менее тяжелому течению активного туберкулезного процесса, снижая тем самым смертность от туберкулеза. 

   В предупреждении туберкулеза существенное значение имеет уменьшение риска передачи инфекции от больного человека к здоровому (с этой целью проводится работа в очагах инфекции, раннее выявление туберкулеза среди населения и особенно в группах повышенного риска) и устранение и уменьшение влияния факторов, обусловливающих снижение иммунной защиты человека, сокращение числа людей, входящих в группы риска.

   Методами ранней диагностики являются регулярное флюорографическое обследование у взрослых и постановка внутрикожных проб у детей и подростков.

   Основой неспецифической профилактики туберкулеза является здоровый образ жизни. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков), стрессовые ситуации, несбалансированное питание, наличие хронических заболеваний, не соблюдение санитарных правил повышают восприимчивость организма к туберкулезной инфекции. Поэтому ЗОЖ, своевременное прохождение профилактических медицинских осмотров, а при необходимости своевременное и полноценное лечение является гарантом здоровья.

Будьте внимательны к своему здоровью!

В период весенних каникул с 23 марта по 28 марта на территории Мостовского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базах учреждений образования будут проводиться мероприятия областной информационно-образовательной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ».

Основным направлением оздоровления и занятости школьника во время школьных каникул является организация лагерей с дневным пребыванием на базах учреждений образования. Каникулы – это не только пора для отдыха, но и возможность для организации здоровых форм досуга, создания благоприятных условий для оздоровления детей.

Цель акции: формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровым.

Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ

Петракова Е.С.

Каждый год, начиная с 2008 года, Международная Стоматологическая Федерация FDI 20 марта проводит Всемирный день здоровья полости рта, важное мероприятие, направленное на повышение осведомленности о необходимости профилактики и раннем выявлении заболеваний полости рта.

Заболевания полости рта, такие как кариес и заболевания десен, становятся все более распространенными и могут иметь серьезные последствия для общего здоровья. Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства. Поэтому крайне важно информировать население о методах профилактики и значении регулярных стоматологических осмотров.

Рекомендации по профилактике стоматологических заболеваний включают:

• правильную и тщательную гигиену полости рта не менее чем 2 раза в день (утром и вечером после еды);
• правильное питание, исключающее избыточное содержание углеводов, особенно сахаров, и их длительное пребывание в полости рта, для профилактики развития зубного кариеса, преждевременного выпадения зубов и других, связанных с питанием неинфекционных заболеваний;
• ежедневное потребление фруктов и овощей, которые могут играть защитную роль в профилактике заболеваний полости рта;
• отказ от курения и использования бездымного табака, включая жевание табака, потребления алкоголя для снижения риска развития заболеваний полости рта, заболеваний пародонта и выпадения зубов;
• использование для гигиены полости рта фторид-содержащих зубных паст в концентрациях, согласно возрастным рекомендациям: детям в возрасте до 6 лет – размером с маленькую горошину (с концентрацией фторидов 500 ppm), старше 6 лет, подросткам и взрослым – размером 1-1,5 см (с концентрацией фторидов 1100-1500 ppm).

Обратите внимание

Дважды в день необходимо чистить всю полость рта. Не только зубы, а еще щеки и язык.

После каждого приема пищи тщательно прополаскивать рот.

Менять щетку каждые 3 месяца или сразу после перенесенных заболеваний.

Использовать разные пасты: зубы привыкают к набору одних и тех же ингредиентов и перестают их воспринимать.

Пользоваться зубной нитью, чтобы удалить остатки еды, скопившиеся между зубами.

Употреблять меньше кислот и сахара.

Регулярно посещать стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Профилактический осмотр способен предотвратить развитие заболеваний полости рта. Независимо от возраста здоровье полости рта жизненно важно для вашего общего здоровья и благополучия.

Специалисты Мостовского ЦГЭ 21.03.2026 г. провели субботник по наведению порядка на собственной территории.

В целях принятия превентивных мер по вопросам благоустройства населенных пунктов, наведения порядка на объектах, Вы можете отправить на электронный ящик cgemosty@mail.grodno.by информацию с фотоматериалами о выявленных фактах неудовлетворительного содержания объектов, прилегающих территорий, замусоренности территорий, образования несанкционированных свалок и др.

Полученная информация будет рассмотрена и обработана специалистами Мостовского районного центра гигиены и эпидемиологии, использована при проведении надзорных мероприятий вне рамок законодательства об обращении граждан и юридических лиц и не предполагает ответа заявителю.

Весной в лесах Беларуси появляются первые весенние грибы сморчки и строчки.

Сморчки и строчки очень похожи друг на друга. Что касается сморчков, они считаются безопасными для организма. Строчки – ядовитые грибы. Отличить эти грибы можно, но трудно для неопытного грибника.

Сморчки:

• длинная ножка (по размеру может совпадать со шляпкой);
• внутри полые;
• шляпка конусовидная (яйцевидно-круглая).

Строчки:

• укороченная ножка;
• внутри есть извилистая мякоть;
• шляпка бесформенная по внешнему виду.

Сморчки и строчки содержат гелвеловую кислоту, которая вызывает тяжелые отравления. В строчках также содержится сильный яд гиромитрин (токсин, вызывающий острые отравления). Он не разрушается и не переходит в отвар даже при длительном кипячении. По характеру действия гиромитрин напоминает токсины бледной поганки, вызывает развитие печеночно‑почечной недостаточности, гастроэнтерита, острый гемолиз (разрушение эритроцитов). В опытах доказан канцерогенный эффект строчков.

С момента употребления грибов до появления первых признаков отравления проходит 6 – 10 часов. Вначале появляется боль в животе, слабость, тошнота, переходящая в рвоту (с примесью желчи). При тяжелом течении на второй день появляются признаки желтухи, сильные головные боли, потеря сознания, оцепенение, судороги. Опасно, когда токсины, содержащиеся в грибах, поражают нервную систему. У человека появляется неадекватность поведения, психомоторное возбуждение, может быть потеря сознания.

ВАЖНО!!! При первых признаках отравления следует вызвать скорую помощь, до прибытия врача промыть желудок, принять активированный уголь, уложить больного в постель.

Правила по профилактике отравлений грибами:

• сморчки и строчки очень схожи по внешнему виду и их трудно отличить, поэтому воздержитесь от сбора строчков и сморчков;
• грибы отварить дважды, слив отвар, не используя его для приготовления других блюд;
• нельзя солить сморчки в свежем виде;
• не берите в корзину неизвестные, сомнительные грибы;
• не пробуйте грибы во время сбора;
• для маринования или соления не используйте оцинкованную или глиняную глазурованную посуду;
• стерилизованные маринованные грибы в банках должны храниться не более шести месяцев с момента их приготовления;
• грибы должны быть исключены из рациона детей, беременных, а также людей с болезнями печени, нарушением обмена веществ, пожилых;
• нельзя покупать на рынках грибную икру, грибные салаты, соленья из фрагментов грибов, грибные консервы, закрытые крышками в домашних условиях.

Берегите себя и своих близких!

Помощник врача-гигиениста

Крупица Ю.В.

Берёзовый сок или березовица – прозрачная жидкость, которая течёт в стволе и ветках берёзы. В старину из него готовили квас, медовуху, вина и другие целебные напитки.

Собирают сок весной, когда начинается активное движение соков в дереве. 

Признаки, по которым можно ориентироваться, что сбор пора начинать:

• дневная температура воздуха не опускается ниже 5°С;
• снег растаял;
• на ветках набухли почки;
• при проколе почек, надрезе ветвей выделяется сок.

Самое подходящее время сбора сока с 10 до 18 часов. Рано утром, ночью движение сока замедлено. Больше всего березовицы можно собрать в солнечную погоду, а в пасмурную, дождливую погоду количество отделяемого сока уменьшается в два раза.

ВАЖНО! Признаком того, что сок уже собирать нельзя, является распускание почек, формирование первых листьев.

Чем полезен берёзовый сок? Берёзовый сок содержит воду, сахар, минеральные вещества и микроэлементы — калий, натрий, кальций, магний, железо и марганец, около 10 органических кислот, необходимых человеку, витамины группы В и природные антибиотики —фитонцины.

Калий, содержащийся в березовом соке, особенно в сочетании с магнием, способствует снижению отеков, нормализации артериального давления и препятствует разрушению костной ткани.

Березовый сок обладает мягким мочегонным действием, благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта, помогает при болезнях сердца и анемии, избавляет от головной и сердечной боли. Кроме того, этот напиток способствует восстановлению нервной системы и помогает бороться с усталостью и авитаминозом.

В народной медицине его применяют для борьбы с кожными проблемами — воспалениями, покраснениями, шелушениями и пигментными пятнами.

А также полезные свойства березового сока заключаются в следующем: повышение иммунной защиты, стимуляция обмена веществ, благотворное воздействие на состояние почек, печени, желчной и мочеполовой системы, уничтожение раковых клеток, выведение «плохого» холестерина, регенерирующее воздействие. Сок замораживают в формочках и используют для утреннего умывания. Калорийность березового сока составляет 24 ккал на 100 грамм продукта.

Противопоказания. Существует не так много случаев, когда берёзовый «нектар» противопоказан.

К ним относятся следующие состояния:

• язвы в желудке и кишечнике;
• наличие крупных камней в почках;
• аллергия на березовую пыльцу.

Где нельзя собирать сок. По вопросам заготовки и приобретения березового сока необходимо обращаться в лесничество. За нарушение правил заготовки сока предусмотрена административная ответственность.

Заготовка древесных соков запрещается: в городских, курортных лесах и лесопарковых частях зеленых зон, прибрежных полосах рек, озер, водохранилищ и других водных объектов, в полосах отвода железных и автомобильных дорог, иных транспортных и коммуникационных линий, населенных пунктов.

Кроме того, в этот перечень вошли и дендрологические парки, ботанические сады, историко-культурные заповедники, мемориальные парки, археологические памятники, места обитания диких животных и произрастания дикорастущих растений, отнесенных к видам, включенным в Красную книгу Республики Беларусь, территории санаториев, домов отдыха, курортов и учреждений здравоохранения, а также округа и зоны санитарной охраны курортов, места массового отдыха населения.

Хранение березового сока. Свежий березовый сок хранится в холодильнике до 2 дней. Чтобы его сохранить дольше, березовик разливают в пластиковые бутылки и замораживают. Но самый доступный способ заготовки сока – консервирование.

Помощник врача-гигиениста

Крупица Ю.В.