Каникулы в ритме ЗОЖ.

С 28 марта по 1 апреля в районе проводиться областная акция «Каникулы в ритме ЗОЖ».

Основным направлениям оздоровления и занятости школьника во время школьных каникул является организация лагерей с дневным пребыванием на базах учреждений образования. Каникулы – это не только пора для отдыха, но и возможность для организации здоровых форм досуга, создания благоприятных условий для оздоровления детей.

Цель: формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровым. В рамках акции планируется проведение профилактических мероприятий (часы здоровья, беседы, дискуссии) направленные на формирование культуры здорового образа жизни, профилактику вредных привычек, вирусных инфекций в т.ч. инфекции COVID-19.

24 марта – всемирный День борьбы с туберкулезом.

Символ Дня борьбы с туберкулезом — белая ромашка, как символ здорового дыхания. Всемирный день борьбы с туберкулезом (World Tuberculosis Day) отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта — в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог   Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. В

     1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины

Туберкулез – опасное инфекционное заболевание, занимающее одно из лидирующих мест по летальности. В течение последних лет в Мостовском районе  ежегодно выявляется от 3 до 8 случаев заболевания туберкулезом. Среди заболевших преобладает население трудоспособного возраста.  В 2021 году население трудоспособного возраста среди  заболевших составляло 83,3%,  в том числе 66,7% в  возрасте до 50 лет.

Источником туберкулезной инфекции является больной человек. При кашле, разговоре, чихании  больные люди выделяют большое количество бактерий, которые могут сохранятся в воздухе в плохо вентилируемом помещении в течении нескольких недель и даже месяцев и через дыхательные пути попадать в организм здорового человека.  Однако инфицироваться  микобактериями туберкулеза – еще не значит заболеть. Разные люди в разной степени восприимчивы к инфекции. Вероятность заболеть у здорового человека, инфицированного микобактериями туберкулеза, составляет 5-7% в течении жизни. Чаще всего болеют туберкулезом  люди с ослабленным иммунитетом.     

Туберкулёз не зря называют «коварным» заболеванием. И это правда! Выраженные симптомы заболевания, увы, проявляются зачастую только при необратимых изменениях в лёгких. В большинстве же случаев заболевший туберкулёзом человек длительное время чувствует себя удовлетворительно.

Основные симптомы, характерные для туберкулеза:

  • кашель на протяжении 2–3 недель и более;
  • боль в груди;
  • потеря веса;
  • наличие крови в мокроте;
  • потливость по ночам;
  • периодическое повышение температуры;
  • общее недомогание и слабость;
  • увеличение периферических лимфатических узлов.

Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, немедленно обращайтесь к врачу!

Где можно пройти обследование?

Флюорографическое обследование грудной клетки можно сделать в поликлинике по месту жительства. При подозрении на туберкулез участковый врач или врач-специалист после клинического дообследования направит на консультацию к фтизиатру в противотуберкулезный диспансер.

Чем позже диагностируется болезнь, тем труднее ее лечить. В случае выявления туберкулеза при наличии симптомов заболевания лечение будет длительным и сложным. Именно поэтому необходимо регулярно проходить флюорографию, чтобы выявить заболевание на ранней стадии. Тогда возможность быстрого излечения без серьезных последствий очень высока.

Лечение туберкулеза осложняется возникновением лекарственной устойчивости, то есть возникновением форм туберкулеза, не чувствительных к имеющимся противотуберкулезным препаратам.

Как же защитится от этой тяжело излечимой инфекции.

Самым первым и важным барьером на пути инфицирования является      прививка БЦЖ, которая способствует выработке в нашем организме стойкого       иммунитета. Он защищает детей от туберкулезного менингита и       предотвращает   развитие тяжелых форм туберкулеза.

Огромная  роль в профилактике туберкулеза принадлежит здоровому образу жизни, правильному питанию, разумному сочетанию труда и отдыха, оздоровлению условий труда, соблюдение чистоты и порядка в  жилых помещениях.

                             Будьте внимательны к своему здоровью!

Помощник врача эпидемиолога

С.Ф. Дубицкая

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом!

Туберкулез – это инфекционное заболевание, которое входит в число 5 самых распространенных заболеваний и является седьмой ведущей причиной смерти во всем мире. Данное заболевание вызывает туберкулезная микобактерия. Это изогнутые палочковидные бактерии, десятилетия могут оставаться в дремлющем состоянии.

Туберкулез передается воздушно-капельным путем.

Заразиться можно от больного человека, у которого имеются воспалительные очаги в легких. При кашле, чихании, разговоре с мельчайшими частицами мокроты микобактерии туберкулеза попадают в воздух и заражают здоровых людей.

Также туберкулезом болеет крупный рогатый скот, птицы.

Болезнь чаще поражает легкие, но может быть туберкулез костей и суставов, мочеполовой системы, глаз, кишечника, мозговых оболочек.

Заражение туберкулезом не всегда приводит к заболеванию (только 5-10% на протяжении жизни заболевают туберкулезом), это зависит от иммунной системы человека, зависит от многих факторов: возраста, наличия сопутствующих заболеваний, полноценного питания, условий труда. На состояние иммунной системы отрицательно влияют стрессы и депрессия, которые могут способствовать развитию заболевания. Снижают устойчивость организма к туберкулезу и вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем. Самый высокий риск возникновения заболевания у ВИЧ-инфицированных (возможность заболеть туберкулезом у них в 30 раз выше).

В среднем 1 заразный больной может инфицировать 15-20 восприимчивых людей в год.

Профилактические мероприятия:

  • проведение противотуберкулезных прививок (вакцинация).

Вакцинация БЦЖ в нашей стране проводится всем здоровым новорожденным на 3-7 день жизни, непосредственно в родильном доме. Детям в плановом порядке, которые находятся в группе риска, проводят пробу Манту и диаскинтест. Эти методы позволяют выявить факт инфицирования ребенка туберкулезом и вовремя предпринять необходимые действия;

  • регулярно проходить флюорографию органов грудной клетки;
  • вести здоровый образ жизни: правильно питаться (достаточное употребление в пищу овощей и фруктов, молока и молочных продуктов, мяса — с обязательной термической обработкой); регулярная физическая активность; правильное чередование своего труда и отдыха с максимальным пребыванием на свежем воздухе, отказаться от курения, алкоголя, наркотиков;
  •  следует соблюдать правила личной гигиены, регулярно проводить влажную уборку и проветривание помещений.

Ежегодно, 24 марта, отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом, и наша цель «остановить туберкулез». Лозунг обращен к каждому из нас.

Трудно спасти целый мир, но начать можно с себя, своих родных и друзей! Туберкулез – излечимое заболевание, но победить его мы сможем только общими силами!

Пом. врача-эпидемиолога

С.Ф. Дубицкая

Время наводить порядок.

21марта  2022г.

   При проведении мониторинга санитарного содержания территорий населенных пунктов и объектов, расположенных в Лунненском сельском Совете 18.03.22г. специалистами Мостовского районного ЦГЭ  были выявлены нарушения:      С прилегающей территории площадки ТКО ГУО «Лунненская средняя школа»  не организован вывоз прошлогодней листвы.

На  прилегающей  территории  СДК аг. Лунно  хранится зола от печного отопления в куче, контейнер ТКО отсутствует.

С территории сквера в аг. Лунно не вывезена  прошлогодняя листва, хранится в кучах  по всей территории.

Не содержится в чистоте территория строительной площадки ОАО «Черлена»  в аг. Лунно.

Прилегающая территория подъездной дороги  на  зону отдыха  в аг.Глядовичи  не содержится в чистоте, загрязнена бумажным мусором, бутылками.

По результатам мониторинга субъектам направлены рекомендации по устранению нарушений.

 Помощник врача-гигиениста                    Т.А. Болсун

Мы должны действовать сообща, чтобы победить.

Пандемия коронавируса наглядно продемонстрировала, что мы должны действовать сообща, чтобы победить. 

В настоящее время единственным и эффективным оружием против коронавирусной инфекции является вакцинация. Ведь именно вакцины «учат» нашу иммунную систему вырабатывать антитела, которые сражаются с вирусом в случае его попадания в организм. Вакцинированные люди защищены от заражения и дальнейшей передачи патогена, что разрывает любые цепочки передачи инфекции. А это значит, что вакцинируясь, мы защищаем не только себя, но и близких.

К сожалению, клетки памяти, которые образуются после прививки от коронавирусной инфекции, не могут полностью защитить человека от инфицирования меняющимися штаммами COVID-19, необходим также высокий уровень антител, которого можно достичь благодаря ревакцинации.  Т.е. ревакцинация нужна для того, чтобы «напомнить» организму о вирусе и увеличить количество антител, полученных после вакцинации.

Сейчас, когда уровень заболеваемости инфекцией COVID-19 снизился, самое время для ревакцинации (бустерной вакцинации). Проводится она через 6 и более месяцев после законченного курса основной вакцинации с использованием вакцины «Спутник Лайт», которая вводится однократно, что позволяет поддерживать устойчивый иммунный ответ.

Зав. санэпидотделом

Н. В. Цыбулька

Питание в пост.

Великий пост – это время от Прощеного Воскресения, которым завершается Масленичная неделя,                                                               и до Светлого дня Пасхи Христовой.

                                                 В этот период сильно меняется и питание человека, на него накладываются серьезные ограничения. При неправильно организованном питании в пост возможны ухудшение общего состояния и даже обострения некоторых заболеваний. С другой же стороны, пост – это время очищения, в том числе и физического. Поэтому с точки зрения медицины, пост – это вполне разумное мероприятие, только с оговоркой, что подойти к нему нужно вдумчиво.

Основные принципы правильного питания в пост

  1. Во время поста большую часть рациона постящегося составляет углеводная пища, а белковой потребляется совсем мало. Тем временем, белок крайне необходим для здоровья человека, это «строительный материал» нашего организма. Животный белок во время поста исключается, а вот растительный разрешен. Источники растительного белка — орехи, семечки, бобовые, грибы, крупы, хлеб, соевые продукты.
  2. Если человек ведет активный образ жизни, обязательны к употреблению продукты, которые являются хорошим источником энергии и надолго дают ощущение сытости — это макаронные изделия, картофель и крупы.
  3. Салаты полезно заправлять оливковым маслом, на свою порцию — 1 столовая ложка масла.
  4. Полезно умеренное потребление сухофруктов в пост — кураги, чернослива, фиников, а также орехов. Их можно добавить в утреннюю кашу, взять с собой на перекус. Сухофрукты и орехи имеют высокую калорийность, поэтому быстро насыщают.
  5. Вместо сахара используйте мед — его можно добавить в утреннюю кашу, чай, использовать мед, как натуральный подсластитель, в выпечке. Горький шоколад, мармелад и  сухофрукты в умеренном количестве предпочтительнее сладких постных мучных изделий, которые можно встретить на прилавках магазинов.
  6. Очень важным принципом правильного питания в пост является ежедневное употребление свежих и/или термически обработанных овощей и фруктов. Овощи и фрукты отлично подходят для перекуса.
  7. Важно не голодать и постараться спланировать питание так, чтобы не было больших перерывов между приемами пищи.

Помощник врача гигиениста                                       Калиневич Н.В.

Опасная продукция.

В целях защиты потребительского рынка от небезопасной и некачественной продукции санитарно-эпидемиологической службой Республики Беларусь продолжаются мероприятия технического (технологического, поверочного) характера по отбору проб и образцов пищевой продукции, находящейся в реализации.

По результатам испытаний выявлена пищевая продукция, несоответствующая санитарно-эпидемиологическим требованиям:

ПРИПРАВА БЕЗ СОЛИ ДЛЯ ПЛОВА «SPICE EXPERT»

  • дата изготовления 12.02.2021
  • срок годности 24 месяца
  • штриховой код 4780048900147
  • упаковка – бумажные пакеты, масса нетто 15г.
  • условия хранения – хранить в сухом прохладном месте при температуре не выше 20С и относительной влажностью воздуха не более 75%
  • изготовитель ООО «SPICE EXPERT», Узбекистан, г. Ташкент, ул. Богишамол, 160
  • импортер в Республику Беларусь ООО «Первая торгово — логистическая компания», Минская область, Минский район, Боровлянский сельский совет, 81-1в, каб. 14, райн д. Дроздово

не соответствует требованиям по микробиологическому показателю (обнаружено содержание «плесени»).

МАНГО СУШЕНОЕ (ЦУКАТЫ) KONG

  • дата изготовления 03.10.2021
  • срок годности 18 месяцев
  • штриховой код 48109480085558
  • изготовитель «Jinan Happy Forest со., ltd», N0.36 EAST UPPER DAPENG MARKET, NO 42 KING GUAN ZHUANG, SHIZHONG DIS—TRICT. JINAN CITY, SHANDONG PROVINCE, CHINA, Китай
  • импортер в Республику Беларусь ООО «Севафрукт», Минская область, Минский район, аг. Хотежино, ул. Центральная, дом 18 Б/1, к.33
  • поставщик в Республику Беларусь ООО «ЮнионАгро», Минская область, Минский район, Щомыслинский сльский совет, д.16, пом.12

не соответствует требованиям по маркировке (в состав входит, обнаруженная в результате проведенных испытаний, незаявленная изготовителем на маркировке, пищевая добавка бензойная кислота (Е210), ее соли бензоаты).

ВИНОГРАД СУШЕНЫЙ (ИЗЮМ)

  • изготовлено и упаковано 27.08.2021
  • срок годности 8 месяцев
  • штриховой код 4660116269584
  • упаковка из полимерных комбинированных материалов
  • изготовитель ЗАО «Юнифуд», г. Минск, ул. Притыцкого, дом 93,4-й этаж, офис 11, ООО «НИКА»Российская Федерация, Московская обл., г. Наро-Фоминск, р.п. Селятино, ул. Госпитальная д.2
  • поставщик в Республику Беларусь: ЗАО «Юнифуд», г. Минск, ул. Притыцкого, дом 93,4-й этаж, офис 11

не соответствует требованиям по микробиологическому показателю (обнаружена плесень).

ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ ПО-МУРМАНСКИ. АТЛАНТИЧЕСКАЯ

  • Консервы из печени рыб стерилизованные (тонкоизмельченная)
  • масса нетто 0,240 кг, дата изготовления 12.01.2022
  • срок годности 24 месяца, ГОСТ 13272-2009
  • штриховой код 4650056310330
  • изготовитель ООО «Владимирский консервный завод» (ООО «Владкон»), Российская Федерация, Владимирская область; Собинский район, г. Лакинск, проспект Ленина, 71
  • поставщик в Республику Беларусь ООО «Дисконт фиш», Минская область, г. Жодино, ул. Кузнечная, 16, комн.4/7

не соответствует требованиям по органолептическим показателям:  (запах – с неприятным запахом; состояние печени: тонкоизмельченная масса с наличием включений коричневого цвета; цвет печени: светло-коричневый, с участками темно-коричневого цвета в местах припекания к поверхности банки).

Уважаемые покупатели!

В целях недопущения употребления в пищу недоброкачественных пищевых продуктов внимательно читайте информацию на этикетке (маркировке).

Опасная продукция.

В целях защиты потребительского рынка от небезопасной и некачественной продукции санитарно-эпидемиологической службой Республики Беларусь продолжаются мероприятия технического (технологического, поверочного) характера по отбору проб и образцов пищевой продукции, находящейся в реализации.

По результатам испытаний выявлена пищевая продукция, несоответствующая санитарно-эпидемиологическим требованиям:Ананасы сушеные (цукаты) микс в картонных коробках с полипропиленовыми вкладышами массой по 20,0 кг, дата изготовления 10.05.2020, годен до 10.05.2022, хранить при температуре не выше 25°С и относительной влажности воздуха не более 75 %, изготовитель «Jinan Happy Forest со., ltd», Китай, импортер в Республику Беларусь ЧП «Шалу» — в состав продукта входит, обнаруженная в результате проведенных испытаний, незаявленная изготовителем на маркировке, пищевая добавка бензойная кислота (Е210).

Изделия мучные кондитерские длительного хранения Пирожное «Карамельное», массой нетто 1000 г, штриховой код 4650070953261, дата изготовления 13.12.2021, срок годности 4 месяца, хранить при температуре (18±3)°C и относительной влажности воздуха не более 75 %, изготовитель ООО «Раконфи», Россия, импортеры в Республике Беларусь ООО «ЛенПродуктСервис», ООО «МосПродуктСервис», ООО «ВитебскПродуктСервис», ООО «ГомельПродуктСервис» — в составе продукции содержится пищевая добавка консервант бензойная кислота, не допустимая при изготовлении мучных кондитерских изделий.

Ароматизированный чайный напиток «Мятный сюрприз», дата изготовления 03.02.2021, срок годности до 03.02.2023, массой нетто 500 г, хранить при температуре не более 200С и относительной влажности воздуха не более 75%, изготовитель ООО «ПЧК-про», Россия, импортер в Республику Беларусь ЧТУП  «Ипостась» — обнаружена плесень.

Помощник врача-гигиениста                            Станиславчик А.В.