Опубликовано

Шаги к здоровью. Сделаем вместе.

       В рамках областной информационно-образовательной акции «Шаги к здоровью. Сделаем вместе» для учащихся 8 классов ГУО «Средняя школа №2 г. Мосты» прошли информационные часы по профилактике вредных привычек. Инструктор-валеолог рассказала ребятам, что в жизни человека повседневные привычки играют важную роль. Они влияют на самочувствие, здоровье и настроение. Человек – раб своих привычек. И разница между нами состоит в том, что кто-то сознательно выбрал привычки полезные, а кто-то подчинил свою жизнь вредным привычкам.

Для учащихся 5-7 класоов ГУО «Правомостовской средней школы» была проведены беседы об основных правилах профилактики вирусных инфекций, показали, как правильно вымыть руки, ведь плохо вымытые руки могут стать причиной целого ряда опасных заболеваний.

Для учащихся 8-11 классов ГУО «Правомостовской средней школы», «Гимназии №1 г. Мосты» были проведены беседы по профилактике курения. Инструктор-валеолог рассказала ребятам: «Вредные или нет электронные сигареты для человека?», «Если да, то чем вредит парогенератор?», «Насколько вредна жидкость для заправки сигарет?».

Опубликовано

Областная акция «Шаги здоровья. Сделаем вместе!».

С 19 по 23 апреля 2021 года проходит Областная акция «Шаги здоровья. Сделаем вместе!» для учащейся молодежи

  Мероприятия областной информационно – образовательной акции направлены на популяризацию здорового образа жизни, профилактику вредных привычек, информирование подростков и молодежи о факторах риска развития неинфекционных заболеваний, формах организации содержательного досуга с пользой для здоровья, с разъяснением мер личной и общественной профилактики вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, коронавирусной инфекции COVID-19.

Опубликовано

Основные меры профилактики вредных привычек.

Профилактика вредных привычек, их разновидности, негативное воздействие на физическое и психическое здоровье человека, способы борьбы – всё это вы найдёте в нашей статье.

Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения. Особенно это характерно для подростков, которые ещё развиваются и не имеют чётко выработанных принципов. Профилактика вредных привычек – ряд мероприятий, которые должны проводиться в школе и других учебных заведениях, а также в семье. Ведь бороться с уже сложившимся образом жизни, даже если он несёт серьёзный вред, намного сложнее, чем предотвратить появление опасных влечений. Да и не все знают, насколько это вредно.

Разновидности вредных привычек

Специалисты выделяют множество видов вредных привычек. Какие-то из них пришли к нам из далекого прошлого, а что-то появилось лишь в последние годы. Самыми распространёнными и опасными сегодня считаются табакокурение, наркомания, токсикомания и алкоголизм. Но есть и другие. Давайте кратко охарактеризуем каждую из них.

                                                                      Табакокурение

Табакокурение – бич современности. К счастью, сегодня всё чаще ставится вопрос о том, как снизить количество людей, страдающих от этой вредной привычки. Правительство запрещает продажу сигарет несовершеннолетним, курение в публичных местах, увеличивает стоимость табачных изделий. И всё это приносит пользу, но не уберегает подростков и их друзей от пагубной привычки полностью.

Основная опасность табакокурения – быстрое привыкание и огромный вред для здоровья растущего организма. Профилактику курения лучше всего начинать с беседы подростков и их родителей. Даже если мама или папа курит, пусть поделится с сыном или дочерью, как пагубно воздействует привычка на организм и как сложно с ней расстаться. Нужно описать минусы курения, в том числе желтеющие зубы, одышку, неприятный запах изо рта, бессонницу, потливость.

Токсикомания

При токсикомании человек получает удовольствие от вдыхания паров тех или иных веществ. Справиться самостоятельно с этой проблемой очень сложно. Поэтому, если есть подозрения, что ребёнок страдает от токсикомании, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Должны насторожить повышенная агрессивность, неадекватное поведение, таинственность и другие нехарактерные манеры поведения подростков. Причём внимание на эти симптомы появления вредной привычки могут обратить как их родители, так и учителя.

Алкоголизм

Основная опасность алкоголизма – незаметно вырастающая привязанность, которую сложно побороть. Так, сначала распитие спиртных напитков или пива происходит только по праздникам, потом чаще, а затем ни одна посиделка подростков или встреча с друзьями не обходится без бутылки. Здесь родителям также придётся начинать с себя. Если алкоголь – частый гость на столе, то вряд ли «душеспасительные» беседы принесут хоть какую-либо пользу.

Также важно следить, каков круг общения подростков. Если в него входят те, кто занимается спортом, имеет любимое дело, то можно не переживать. А вот неблагоприятная компания – повод насторожиться. Легче предотвратить возникновение, чем лечить человека от алкоголизма, токсикомании или наркомании.

Наркомания

При наркомании удовольствие получается от вдыхания, введения внутривенно, глотания или курения наркотических веществ. Подростков, имеющих такую вредную привычку, как и страдающих от токсикомании и алкоголизма, можно вычислить по неадекватному поведению. Обычно перемены замечают не только их родители, но и все окружающие. Кроме того, на руках могут появиться синяки от уколов, а глаза будут выглядеть неестественно и «стеклянно».

Даже если кажется, что подросток сможет справиться самостоятельно или употребляет «лёгкие» наркотики, от которых легко отказаться, не стоит надеяться на собственные силы. Лучше обратиться за помощью к специалистам. Ведь даже «лёгкие» наркотики вызывают привыкание и пагубно влияют не только на физическое, но и на психическое здоровье подростков. Тем более, что привыкание к наркомании в некоторых случаях может возникнуть уже после первых применений наркотического вещества.

Другие вредные привычки

К другим вредным привычкам можно отнести такие:

  • игроманию;
  • шопоголизм;
  • переедание;
  • обгрызание ногтей;
  • ковыряние в носу;
  • хруст пальцами;
  • отстукивание ритма руками или ногами и другие.

Все они опасны в разной степени. Например, ковыряние в носу и хруст пальцев приносят неудобства в большей степени окружающим людям. А игромания, хоть и отличается от алкоголизма, наркомании и токсикомании, всё равно представляет горе для всей семьи. Ведь человек, страдающий этой привычкой, может стать психически неуравновешенным или же даже потерять над собой контроль и причинить кому-то вред. К тому же человек, погружённый в компьютерный мир, перестаёт вести нормальный образ жизни, всё своё свободное время посвящает игре, тратит в ней деньги.

Влияние на здоровье человека

Очень сложно найти орган или систему в человеческом организме, которая бы не пострадала от вредной привычки, неважно, от наркомании, алкоголизма, табакокурения или другой. Тем не менее особенно опасно воздействие на состояние сердца, сосудов, головного и спинного мозга, костей и суставов, половой и дыхательной системы. Стоит помнить, что курильщик загрязняет не только свои лёгкие, но также значительно повышает риск развития атеросклероза сосудов.

 Ещё более страшно влияние табакокурения, алкоголизма и наркомании на состояние здоровья будущих детей страдающей от одной из вредных привычек женщины. У таких малышей часто наблюдается отставание, проблемы с кровеносной, половой, дыхательной системой, неврологические заболевания.

Да и для окружающих человек с вредными привычками представляет немалую опасность: от пассивного курения до убийства с целью получения денег для покупки очередной дозы наркотика.

Способы борьбы с вредными привычками

В зависимости от того, какая вредная привычка нуждается в искоренении, а также насколько сам человек к ней привязан физически и психически, разнятся и методы борьбы. Например, чтобы справиться с табакокурением, алкоголизмом на начальных стадиях специалисты рекомендуют отвлечься и найти занятие, которое расслабит.

Помогает справиться с тягой к вредной привычке спорт. Неважно, что вы выберите: йогу или плаванье, бег на длинные дистанции или танцы, румбу или поднятие тяжестей. Помните, что интенсивность тренировок должна наращиваться постепенно. Лучше всего обратиться за помощью к опытному тренеру, рассказать ему о своей проблеме. Тогда занятия будут полезны и помогут достичь успеха в избавлении от сигареты или алкоголя.

Хороша работает методика откладывания сигареты на потом. К сожалению, этот метод работает лишь при начальной стадии зависимости. В случае с табакокурением после консультации со специалистом можно приобрести жевательные пастилки, леденцы, пластыри, помогающие справиться с никотиновой зависимостью. Сегодня модно также замена обычной сигареты на электронную.

Избавиться от наркомании, токсикомании и алкоголизма в запущенной стадии поможет только специализированная клиника. Комплексное воздействие психотерапии, лекарственных средств и других методик позволяет избавиться от вредных привычек навсегда. Но результат будет максимальным, только если сам человек хочет справиться с зависимостью.

Профилактические меры

Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни. Вряд ли человек, увлекающийся танцами или греблей на байдарках, решит закурить или напиться. Поможет выплеснуть негатив, переключиться с проблем самый разный спорт.

Да и воспитание имеет огромное значение. Ребёнок, выросший в некурящей и непьющей семье, где с его малых лет ведутся беседы об опасности вредных привычек, не будет курить или увлекаться алкоголем. Но здесь огромное значение имеет ещё среда, в которой развивается подросток. Если все его сверстники пьют и курят, то против соблазна попробовать сложно устоять. Причём подростки редко осознают, как опасна та или иная привычка. Именно поэтому так важно в школах и других учебных заведениях проводить различные мероприятия, призванные объяснить всю серьёзность проблемы, предотвратить её появление. Профилактика вредных привычек, особенно наркомании, токсикомании, табакокурения, алкоголизма, в школах и университетах может проводиться разными способами:

  • акции, концерты и другие мероприятия;
  • выступления людей, поборовших вредную привычку и вернувшихся к нормальному образу жизни;
  • плакаты, брошюры, газеты;
  • лекции и уроки, посвящённые определённой вредной привычке.

Кроме того, занятия любимым делом также послужат хорошей профилактикой. Шитьё, вышивание, бисероплетение, рисование, игра на различных музыкальных инструментах и многие другие. Прогулки и поездки в различные места, танцы, закаливание, ролики, велосипед или коньки – выбирайте, что по душе. Различные секции, кружки также займут подростка, отвлекут от пагубного влияния сверстников, сделают более выносливым, целеустремлённым.

Меры профилактики вредных привычек, включающие постоянно проводящиеся мероприятия в учебных заведениях, беседы родителей дома, а также другие меры – самый верный шаг, который поможет избежать многих бед и сохранить здоровье растущего организма. Помогите подростку найти себя в жизни, развить умения и желание познавать новое, заниматься любимым делом. И тогда вредные привычки никогда не станут проблемой для него и его близких.

Заведующий санэпидотделомН.В.Цыбулька

Опубликовано

О нарушениях на объектах торговли.

    Государственное учреждение «Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии» информирует о результатах надзорной деятельности на объектах торговли и общественного питания за период с 01.04.2021 по 14.04.2021 года.

    Надзорными мероприятиями охвачено  10 объектов, нарушения требований санитарно-эпидемиологического законодательства установлены на всех проверенных объектах.

Основными нарушениями являлись:

    в помещении объектов не поддерживалась чистота, уборка с применением средств дезинфекции своевременно не проводилась в 2 объектах;

    отсутствовала разметка для соблюдения социальной дистанции для покупателей в 2 объектах;

    бесконтактный (локтевой) дозатор находился в нерабочем состоянии в 2 объектах;  

   осуществлялось хранение пищевой продукции в условиях, не обеспечивающих защиту от загрязнений в 4 объектах;

   не содержалась в чистоте контейнерная площадка в 3 объектах;

   реализация пищевой продукции с истекшим сроком годности в 4 объектах;

   реализация продукции без маркировки в 2 объектах;

   реализация пищевой продукции, не соответствующей требованиям ТПНА по микробиологическим показателям в 1 объекте.        

    По результатам надзорных мероприятий выдано 6 рекомендаций об устранении нарушений, 4 предписаний о запрете реализации товаров, 1 предложения о приостановлении деятельности для проведения внеочередного санитарного дня, 1 требование о приостановлении деятельности, 7 протоколов об административном правонарушении на физических лиц.

    Информация направлена для   профилактики аналогичных нарушений и для усиления производственного контроля со стороны руководителей субъектов хозяйствования за выполнением санитарно-противоэпидемических мероприятий.

Помощник врача гигиениста                                            А.В. Станиславчик

Опубликовано

О запрете ввоза.

     Государственное учреждение «Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии» информирует, что во исполнение поручения Министерства здравоохранения Республики Беларусь, в соответствии с подпунктом 2.1 пункта 2 Указа Президента Республики Беларусь от 09.02.2015 № 48 «О мерах по обеспечению государственного контроля (надзора) за соблюдением требований технических регламентов» в связи с выявленными неоднократными фактами  обращения на территории Республики Беларусь импортных товаров, не соответствующих установленным санитарно-эпидемиологическим требованиям по показателям безопасности, заместителем Министра здравоохранения – Главным государственным санитарным врачом Республики Беларусь вынесены постановления о запрете ввоза на территорию Республики Беларусь, реализации, хранении, транспортировке, использовании:

продукта детского питания для детей раннего возраста, продукта гомогенизированного овощного пюре кабачкового торговой марки «Сады Придонья», штриховой код 463009189695, ТУ 10.86.10-016-18089141-2016 (изготовитель: ОАО «Сады Придонья», Россия, 403027, Волгоградская область, Городищевский район, пос. Сады Придонья), а также прекращено действие на территории Республики Беларусь свидетельства о государственной регистрации RU.77.99.19.005.E.003530.08.16 от 11.08.2016 (постановление от 12.04.2021 № 20);

продукта детского питания для детей раннего возраста «Фруктовые кусочки» из яблок, торговой марки «Фруто Няня» штриховой код 4600338008608, ТУ 10.86.10-095-18008485-2017(изготовитель: Taura Natural Ingredients N.V., I.Z.З «Be Heze», Lammerdries OOst 30, 2250 Olen, Бельгия; упаковано по заказу АО «ПРОГРЕСС»: ООО «СиПиСи ИмпЭкс», Россия, 142279, Московская область, Серпуховский район, р.п. Оболенск, ул. ЖСК Золотая роща, стр.1), а также прекращено действие на территории Республики

Беларусь свидетельства о государственной регистрации RU.77.99.32.005.R.003466.10.20 от 22.10.2020 (постановление от 12.04.2021 № 21).

В соответствии с пунктом 6.2 постановлений, при наличии в обращении продукции вышеуказанных наименований необходимо обеспечить ее изъятие из обращения.

Помощник врача-гигиениста                    А.В. Станиславчик

Опубликовано

Два защитных укола.

     В Мостовском районе, как и во всей республике, набирает обороты кампания иммунизации против инфекции COVID-19.  Для вакцинации используется российская вакцина «Спутник V». По состоянию на 19.04.21 первую прививку получили 2,2% взрослого населения района. Вторую прививку получают через три недели и на сегодняшний день двукратно привито 0,82% населения. На данный момент прививаются лица, включенные в первый-второй этапы вакцинации: медицинские работники, работники учреждений социального обслуживания населения, учреждений образования, лица, проживающие в Куриловичском доме-интернате, лица, старше 61 года, лица, имеющие хронические заболевания и риск тяжёлого течения заболевания. Ожидается, что в конце апреля начале мая смогут начать прививаться все желающие. Завершить вакцинацию планируется до первого октября.  

     Считается, что хороший коллективный иммунитет — это примерно 60–70% привитого населения. И по большому счету к концу этого года у всех будет иммунитет к коронавирусу, однако вопрос, какой ценой. Мы можем получить его либо по-хорошему, с помощью вакцины, либо по-плохому, переболев, с рисками умереть или получить очень серьезные осложнения. 

     Если Вы желаете привиться, то следует обратиться в медицинское учреждение по месту жительства.  Два укола- цена профилактики тяжелой коронавирусной инфекции. Сделайте правильный выбор!

Главный врач Мостовского райЦГЭ

А.М.Трачук

Опубликовано

Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день гемофилии».

Гемофили́я— редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением процесса свёртывания крови. При этом заболевании возникают кровоизлияния в суставы, мышцы и внутренние органы, как спонтанные, так и в результате травмы или хирургического вмешательства.

Гемофилия появляется из-за изменения одного гена в хромосоме X. Различают три типа гемофилии (A, B, C).

Гемофилия A (рецессивная мутация в X-хромосоме) вызывает недостаточность в крови необходимого белка — так называемого фактора VIII (антигемофильного глобулина). Такая гемофилия считается классической, она встречается наиболее часто, у 80—90 % больных гемофилией. Тяжёлые кровотечения при травмах и операциях наблюдаются при уровне VIII фактора— 5—20 %.

Гемофилия B (рецессивная мутация в X-хромосоме) — недостаточность фактора плазмы IX (Кристмаса). Нарушено образование вторичной коагуляционной пробки.

Гемофилия C (аутосомныйрецессивный либо доминантный тип наследования, то есть встречается как у мужчин, так и у женщин)— недостаточность фактора крови XI. В настоящее время гемофилия С исключена из классификации, так как её клинические проявления значительно отличаются от А и В.

Ведущими симптомами гемофилии А и В являются повышенная кровоточивость с первых месяцев жизни; подкожные, межмышечные, субфасциальные, забрюшинные гематомы, обусловленные ушибами, порезами, различными хирургическими вмешательствами; обильные посттравматические кровотечения; гемартрозы крупных суставов, с вторичными воспалительными изменениями.

Обычно болезнью страдают мужчины (наследование, сцепленное с полом), женщины же обычно выступают как носительницы гемофилии и могут родить больных сыновей или дочерей-носительниц.

Гемофилия не обязательно передается по наследству. Спонтанные мутации человеческой ДНК происходят постоянно. И поэтому возможен вариант возникновения гемофилии в семье, где никто и никогда не страдал от этого заболевания — так называемая спорадическая гемофилия. Она встречается не так уж и редко — в трети всех случаев заболевания.

Гемофилия, вопреки распространенному мнению, это не обязательно немедленная смерть от царапины. При легкой форме заболевания даже анализы на свертываемость крови могут быть в норме, а повышенное кровотечение наблюдается только во время операций или в результате травм. Такие люди иногда получают диагноз, уже будучи взрослыми. Обычно лечение им требуется только в случае возникшего кровотечения. А вот пациенты с умеренной и тяжелой формами нуждаются в профилактическом лечении, то есть во введении препаратов, заменяющих нужные факторы крови.

Основная беда гемофилии — гемартрозы, то есть кровоизлияния в сустав. Они развиваются в 70-80% случаев и приводят к воспалениям сустава, болям, ограничению подвижности.

Для диагностики гемофилии применяется: коагулограмма, определение времени свёртываемости, добавление образцов плазмы с отсутствием одного из факторов свёртывания.

Хотя болезнь на сегодняшний день неизлечима, её течение контролируется с помощью инъекций недостающего фактора свёртываемости крови. Для лечения используются концентраты факторов свертывания как полученные из донорской крови, так и рекомбинантные (выращенные искусственным путём у животных).

Зав. лабараторным отделом

В.Л. Жвирбля