В настоящее время в районе, как и во всех регионах страны, отмечается выраженный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, регистрируются случаи гриппа. Так, на четвертой календарной неделе 2024 года заболеваемость населения нашего района по сравнению со второй календарной неделей, возросла более чем на 111%, на долю детского населения пришлось более 62% от всех заболевших, показатель заболеваемости составил 3636,6 случаев на 100 тыс. населения. В ближайшее время ожидается еженедельный прирост заболеваемости на 10-15%.
Важным правилом профилактики острых респираторных инфекций являются общепринятые гигиенические меры и профилактики заражения:
-избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
-на период эпидемии избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них;
-старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
-соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения к слизистой рта, носа;
-увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще проветривайте помещения;
-используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
-придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Не стоит забывать о тепловом режиме: важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.
По возможности старайтесь не посещать массовые мероприятия, особенного в закрытых помещениях, места массового скопления населения.
А если Вы все же заболели, не стоит геройствовать и заниматься самолечением. Ваше здоровье – в Ваших руках, а ранее обращение к специалисту – залог успеха его сохранить.
Будьте здоровы и не болейте!
Помощник врача-эпидемиолога
С.Дубицкая