Инструктор – валеолог, психолог вели с ребятами разговор о том, что мы часто оказываемся в ситуации, когда на нас «давят» — это так называемое психологическое давление. Познакомила ребят с понятиями вербальное и невербальное давление. Трудным в обоих случаях является выход из состояния, когда на тебя «давят». Этому и учились на занятии.
При помощи упражнений «Да-нет» ребята узнали, что очень важно в жизни уметь говорить: «ДА» и «НЕТ». Говорить это можно по-разному. Методист РЦТДиМ объяснила ребятам, что в этом упражнении они боролись при помощи слов, а вот в разминке «Борьба руками» боролись руками. При помощи упражнения «Вампиры» ребята попытались ощутить на себе давление со стороны окружающих.
В конце занятия все вместе пришли к выводу, что в жизни очень важно сопротивляться давлению, быть индивидуальностью, четко знать, чего вы хотите, и не соглашаться на компромиссы, когда на вас давят или пользуются вашей добротой и мягкостью — очень важные навыки.