Государственное учреждение "Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии"

Гепатит – это воспаление печени, которое в основном вызывается вирусной инфекцией. Существует пять основных вирусов гепатита, называемых типами А, В, С, Д и Е.

Гепатиты В и С приводят к развитию хронической болезни и являются самой распространённой причиной цирроза и рака печени.

Причиной гепатита А и Е обычно является употребление в пищу загрязнённых пищевых продуктов или воды.

Гепатит В, С и Д обычно развиваются в результате парентерального контакта с инфицированными жидкостями организма. В число распространённых способов передачи этих вирусов входят переливание заражённой крови, инвазированные медицинские процедуры с использованием загрязнённого оборудования и, в отношении гепатита В, передача от матери к ребёнку во время родов, от члена семьи ребёнку, а также при сексуальных контактах.

Острая инфекция может протекать с ограниченными симптомами или бессимптомно или может включать такие симптомы, как желтуха (потемнение кожи и глаз), потемнение мочи, чрезмерная утомляемость, тошнота, рвота и боли в области живота.

Для всех типов инфекции гепатита существует ряд правил, соблюдение которых поможет избежать попадания патогенных клеток в организм:

1. Ведение здорового образа жизни.
2. Соблюдение личной гигиены. В микроскопических дозах кровь может быть на чужих бритвах, ножницах, зубных щётках и прочих средствах гигиены. Никогда не используйте повторно шприцы и иглы. Следите за стерильностью инструментов, которыми вы собираетесь наносить татуировку или делать пирсинг.
3. Вакцинация. Вирусная инфекция передаётся от матери к малышу во время родов и кормления грудью. Во избежание инфицирования лучше всего провести вакцинацию.
4. Формирование культуры сексуальных отношений. Принимайте максимальные меры предохранения при интимных связях любой формы.
5. Неприятие или отказ от наркотиков.

  Летний отдых невозможно представить без купания на речке или озере. Жаркая погода собирает большое количество людей,  которые хотят отдохнуть у водоёмов. Именно в этот период стоит помнить о том, какие опасности таит в себе отдых у воды. С этой целью необходимо соблюдать правила поведения на воде.

      Самое пригодное для принятия водных процедур время суток – утро (с 9⁰⁰ до 11⁰⁰) и вечер (с 17⁰⁰ до 19⁰⁰). Не рекомендуется купание сразу после еды, лучше обождать час-другой. Очень важно во время купания соблюдать все меры безопасности, которые  предлагают специалисты.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

1. НИКОГДА не заходите в воду в нетрезвом виде или находясь под действием препаратов, изменяющих поведение и ориентацию в пространстве.

2. Выбирайте для плавания и отдыха те места, которые оборудованы технически, а вода отвечает всем санитарно — эпидемическим нормам. Избегайте водоёмов, рядом с которыми происходит выпас скота или же размещены строения промышленного назначения. Не стоит купаться во время цветения воды и в местах, которые затянуты водорослями и другой растительностью. Правильно выбирайте берег для нахождения в воде. Резкая глубина – несомненная опасность, даже в том случае, если Вы умеете плавать.

3. Если Вы отдыхаете с детьми – создайте все условия, чтобы они находились под постоянным присмотром и в зоне досягаемости. Если речь идёт о специализированных пляжах, выбирайте место ближе к расположению станции спасателей.

4. Не злоупотребляйте длительным плаванием на большие расстояния, если Вы купаетесь в одиночестве!

5. Не стоит нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с обрывов, рядом с дамбой или мостом – существует вероятность, что на дне могут находиться фрагменты строительных конструкций, битое стекло, ветки деревьев, камни и прочие предметы, контакт с которыми, может привести к увечьям. Ныряйте в воду в строго установленных местах.

 6. Не рекомендуется стремительно заходить в воду после длительного пребывания на солнцепёке – возможна резкая остановка дыхания. Погружайтесь в воду поэтапно, обтирайтесь холодной водой, тем самым адаптируясь к смене температуры.

7. Старайтесь не плавать в воде слишком долго (15-20 минут – оптимальное время). Делайте перерывы между заплывами. Помните: чем холоднее вода, тем меньше срок пребывания в ней. Переохлаждение может спровоцировать судороги!

 8. Во время отдыха у воды обращайте своё внимание на установленные предупреждающие знаки. Не пренебрегайте правилом купания в пределах размещённых на поверхности водоёма буйков.

 9. Плавательные средства и надувные матрасы не дают стопроцентной гарантии безопасности отдыха на воде – они могут сдуться, проколоться, их может унести течением. Не теряйте бдительность!

10. Не приближайтесь к движущимся лодкам, катерам, гидроциклам, баржам и др. Не используйте для купания предметы, не предназначенные для этого: пустые пластиковые бутылки, автомобильные камеры, куски пенопласта и др.

      Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Вред алкоголя на организм человека может принимать впечатляющие масштабы.

    Формируется алкоголизм всегда постепенно, вырастая из эпизодического употребления и перерастая в систематическое принятие алкоголя, злоупотребление им, принятие спиртных напитков по поводу, а в дальнейшем без всякого повода и поиском причин принятия алкоголя, формирования влечения, изменением черт характера, и в дальнейшем полной деградации личности, дистрофией и деструкцией органов и организма в целом.

       Алкоголизм, причиняя вред человеку, его семье и обществу в целом, является одной из важнейших социальных проблем современности.

     Среди причин алкоголизма выделяют: социальные, биологические и психологические. Биологические причины видят в особенностях обмена веществ человека – некоторые люди слишком чувствительны к алкоголю. Психологические причины алкоголизма усматривают в попытках человека решать личные проблемы с помощью алкоголя. Социальные причины алкоголизма включают в себя множество факторов, затрагивающие как этнические особенности человека, так и его личный уровень.

Информацию о лечении алкоголизма можно получить в УЗ «ГОКЦ «Психиатрия наркология» по телефонам:

— 75 – 67 – 54 – регистратура наркологического диспансера

— 75 – 67 – 62 – отделение неотложной наркологии

— 75 – 66 – 15 – наркологическое отделение реабилитации лиц, страдающих зависимостями.

В Центре круглосуточно работает служба экстренной психологической помощи – 170

SKYPE HELP170

ГРУППА В VK: ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ 170.

Алкоголь, как известно, поражает весь организм пьющего человека. По данным ВОЗ, алкоголизм, как причина смерти, уступает лишь сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям.

         У людей, злоупотребляющих алкоголем чаще всего возникают болезни желудочно-кишечного тракта. Это, прежде всего развитие гастритов,  сначала с повышенной, а затем пониженной кислотностью желудочного сока, что резко увеличивает опасность возникновения рака желудка. Особенно сильно страдает от алкоголя печень. Печенью обеззараживаются токсические вещества, поступающие в организм человека, в том числе и до 90% выпитого алкоголя. При постоянном злоупотреблении алкоголем происходит ухудшение деятельности печени, что приводит к таким заболеваниям как гепатиты, циррозы.

       Опасен алкоголь и своим разрушающим действием и на сердечно-сосудистую систему. При его «соучастии» легко развивается гипертоническая болезнь. Алкоголь сильно повышает свёртываемость крови, а это приводит к образованию тромбов и возникновению инфарктов.

Не оставляет алкоголь в стороне и дыхательную систему, поскольку частично выделяется лёгкими из организма при этом повреждая легочную ткань, чем создаёт благоприятные условия для развития таких болезней как хронический бронхит, эмфизема, склероз лёгких. Пьющие люди чаще подвержены и такому заболеванию как воспаление лёгких (пневмония). Протекает оно у них тяжелее, так как они из-за постоянного пьянства к врачу обращаются поздно.

Под влиянием пьянства обостряются хронические воспалительные заболевания почек, нарушается работа желёз внутренней секреции, снижается деятельность половых желёз. У пьющих родителей чаще появляются дети с нервно-психическими заболеваниями, недоношенные. Словом, радости от алкоголя нет. Разрушая личность человека, его нервную систему, внутренние органы, алкоголь приводит к быстрому постарению и одряхлению. Недаром пьющие люди выглядят на 10-15 лет старше своего возраста. Алкоголь отягощает течение хронических заболеваний, например, туберкулёза. Наконец, пьяный человек зачастую создаёт опасные для жизни ситуации, по его вине случаются пожары, автодорожные происшествия и другие непредвиденные ситуации.

           Итак, пристрастие к алкоголю несёт лишь болезни, горе, беду семье и близким. Об этом надо помнить всегда!

Пивной алкоголизм — термин, обозначающий болезненное пристрастие к пиву. Пивной алкоголизм является одной из форм алкоголизма. Медики очень не любят выражение «пивной алкоголизм». Они говорят,  в таком случае должен быть водочный, шампанский, коньячный, самогонный. Болезнь под названием «алкоголизм» одна, а вот напитки, которые предпочитают пациенты, могут быть разными.

В последнее время потребление пива выросло, что приводит к увеличению случаев алкоголизма, связанного с употреблением пива, особенно у молодёжи.  Пиво превращается в повседневный напиток. Дети думают, что пить пиво — модно. Не полностью сформированный организм быстро привыкает к напитку. Если подросток ежедневно будет выпивать бутылку пива, за год станет алкоголиком. Проблема подросткового алкоголизма носит угрожающий характер. Вред пива как раз в том, что тот, кто увлекается лишь пивом, за себя спокоен: ну, что такое пиво – ничего серьезного, всего лишь жажду утолить в жару. И не замечают, что количество выпитого пива,  раз за разом увеличивается, а для того, чтобы испытать аналогичные ощущения, требуется все больше и больше хмельного напитка. Потом повышается его градус переходом на все более и более крепкие сорта. Ну, а позже количество переходит в качество, и вместо «ведра» пива выпивается уже бутылка водки, которая очень часто сопровождается все тем же пивом.

 Употребление пива особенно опасно для подростков. Почему? Для подростков проще сделать первый шаг в сторону алкоголизма именно с пивом, и этот шаг делают все больше молодых людей, как в нашей стране, так и за рубежом. И сами того не зная, получают вред от пива во всех его злостных проявлениях. Поскольку психика подростков более мобильна, а устои жизни только формируются, привычка, а затем и алкоголизм наступают быстрее.

Пиво, как и весь алкоголь, по мнению многих медиков – «агрессивный» напиток. После чрезмерного употребления пива значительно повышается уровень агрессии. Это способствует дракам, становится поводом для выяснения отношений. А попытки расслабиться, снять напряжение часто приводят молодёжь к беспорядочным половым связям, которые происходят без осознания ответственности за последствия. Это может привести к незапланированной беременности, которая опять же приводит к ссорам, агрессии и желанию напиться. Таким образом, круг замыкается, и вред пива очевиден.

Употребляя пиво, подростки рискуют и своим сердцем, так как большое количество пива (а оно часто пьется целыми литрами) вызывает резкое увеличение объема циркулирующей крови. Отсюда ранняя гипертония, увеличенное и дряблое сердце.

   Таким образом, приобщение подростов к пиву как слабоалкогольному и так сказать престижному напитку в результате оборачивается для многих из них большой бедой в скором и не очень светлом будущем.

Молодые люди, берегите свое здоровье, не пейте пиво!

С 8 июня в летних оздоровительных лагерях и центрах с дневным и круглосуточным пребыванием проводится областная акция «Лето – на здоровье!».

 Цель акции – это формирование у детей и подростков жизненных норм и правил, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья, выработке принципов здорового образа жизни,

для стойкого противодействия неблагоприятным воздействиям внешней среды. В рамках акции планируется проведение различных мероприятий по тематике здорового образа жизни, профилактике вредных привычек, вирусных инфекций, соблюдению правил личной гигиены.         Для консультирования работников оздоровительных лагерей по вопросам профилактики вирусных инфекций организована работа телефона доверия в районном ЦГЭ – 6 – 48 — 54.